Ayurveda - Yoga Regeneration in Indien

Spezialangebot 2018 für selbstbewusste Frauen - oder solche, die es werden wollen: Ayurveda-Yogakur mit Shakti-Empowerment 

Die täglichen Herausforderungen zwischen Haushalt und Karriere erfolgreich und mit Spass meistern und dabei mit der Kraft der Weiblichkeit verbunden bleiben - mit. Dr. Shivani Sood

Wir reisen gemeinsam in das nordindische Dorf Bhagsu, einen Spaziergang von Dharamsala entfernt, am Fuße des Himalaya Gebirges. Wundervolle Natur, buddhistische Gebetsklänge und freundliche Begegnungen ertwarten Sie! Mit etwas Glück können Sie sogar dem Dalai Lama begegnen, der seinen Hauptsitz in dem indischen Idyll Dharamsala hat. 

 

Wir reisen ab dem Flughafen Stuttgart/München nach Delhi und von dort mit einem Komfort-Taxibus nach Dharamsala. Diese Reise beinhaltet eine klassische, auf Sie abgestimmte ayurvedische Panchakarmakur und täglich eine Yogastunde. Ausflüge zu attraktiven Orten in der Umgebung sind im Preis mit inbegriffen

 

Panchakarma ist die klassische Reinigungskur des Ayurveda. Es bedeutet übersetzt: "Fünf Handlungen". Die Panchakarma Kur ist ein integraler Bestandteil der altindischen Ayurveda-Medizin. Ziel ist es, die im Laufe der Jahre abgelagerten Stoffwechsel- und Umweltgifte aus den Gewebeschichten zurück in den Verdauungstrakt und von dort aus dem Körper herauszuleiten.

 

Zunächst wird der Körper mit einer speziell auf ihn abgestimmten Diät, täglichen Ölmassagen, Stirnguss und Wärmebehandlungen auf die Ausleitungen vorbereitet. Dann werden - je nach Zustand und Bedarf des Patienten - mit Hilfe speziell auf den Körper abgestimmter Kräutermedizin, fünf verschiedene Methoden angewandt:

 

• Vamana – therapeutisches Magenreinigung. 
Es fördert die Ausscheidung aus dem Magen und der Brusthöhle. Krankheiten wie Husten, Diabetes, Vergiftung, Epilepsie, Geisteskrankheit und Hautkrankheiten werden mit diesem Verfahren behandelt.
• Virechana – Abführtherapie 
Sie bewirkt die Ausscheidung aus dem Dünndarm. Virechana wird bei Hautkrankheiten, Gicht, rheumatische Beschwerden, Augenkrankheiten usw. angewendet.
• Vasti – Darmreinigung
. Therapeutische Einläufe helfen dem Dickdarm, Giftstoffen auszuscheiden und stärken das Gewebe. Dieses Verfahren verbessert die Kraft und Vitalität, vermindert die Fettleibigkeit, den Altersverschleiß und erhöht die Lebensdauer.
• Nasyam – Nasen- und Stirnhöhlenbehandlung 
Hier werden Giftstoffe aus Kopf und Nasennebenhöhlen entfernt. Nasya verhindert frühzeitige Alterung und Krankheiten, die mit dem Kopf, Ohren, Augen und Hals verbunden sind.
• Raktamoksham – Blutreinigung
. Die Entfernung von unreinem Blut, um die Doshas wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Raktamoksham wird angewandt bei Hautkrankheiten, hohem Blutdruck und etlichen Blutkrankheiten.

 

Insbesondere wird bei dieser Panchakarma Kur mit der Marmatherapie gearbeitet, um neben der Entgiftung des Körpers auch psychische Themen und emotionale Blockaden lösen zu können. Marmapunkte sind Reflex- und Vitalpunkte im Körper, die uns mit unserem spirituellen Körper verbinden. Marmas sind wichtige Kreuzungsbereiche im menschlichen Meridiansystem, in denen sich auch unterdrückte Gefühle, Ängste, Traumata, etc. speichern, welche durch diese Spezialbehandlungen zugänglich werden und sich lösen dürfen.

 

Eine mehrtägige Nachbehandlung fördert die Regeneration und Stärkung von Körper und Geist.

 

Eine Panchakarma Kur erfrischt und verjüngt den gesamten Organismus und kann Linderung und Heilung bei chronischen Beschwerden und auch bei schweren Krankheiten bewirken. 

 

 

Die authentische traditionelle Panchakarma Methode in Verbindung mit der tiefenwirksamen Marma-Therapie des Asho-Ayurveda Zentrums gewährleistet eine effektive, nachhaltige Entschlackung & Reinigung von Körper und Geist. 

 

In der Shivani-Ayurveda Klinik stehen Ihnen erfahrene Therapeuten zur Verfügung. Die Ärzte Dr. Mahesh Kumar und Dr. Shivani Sood sind fast rund um die Uhr für sie da und sorgen für eine optimale Betreuung auf pyhsicher und psychicher Ebene. Sie bekommen im Laufe der Kur auch einen auf Ihren Typus abgestimmten, detaillierten Ernährungsplan, mit dem sie ihre eigene Genesung auch zuhause weiterführen können.

 

Falls nötig besteht, in Absprache mit den Ärzten, die Möglichkeit mit nachfolgender Betreuung und ayurvedischen Behandlungen in Dinkelsbühl fortzufahren.

 

Dr. Shivani Shood und Dr. Mahesh Kumar kommen seit 2009 jährlich nach Dinkelsbühl für Konsultationen und Behandlungen und werden mit allen Teilnehmern ein persönliches Vorgespräch entweder bei einem persönlichen Treffen in Dinkelsbühl oder per Telefon / Skype halten.

 

Judith Vogel, Yogalehrerin und Ayurveda Massagetherapeutin, leitet die Reise und den Yogaunterricht vor Ort, steht für alle organisatorischen Fragen und wenn nötig, als Dolmetscher zur Verfügung.

 

Die Kosten für die 10 Tage Pancha Karma Verjüngungskur liegen bei      

1.650,- € plus Flug - im Preis inbegriffen sind:

- 10 Tage Ayurveda Verjüngungskur

- ärztliche Konsultationen vor, während und nach der Behandlung

- alle nötigen Medikamente und Anwendungen

- Übernachtung im Einzelzimmer (wer mit Partner reist, kann einen Doppelzimmerrabatt bekommen)

- vegetarische Vollverpflegung am Asho-Ayurveda Zentrum

- 10 Tage lang täglich eine Yogastunde

- 1-2 gemeinsame Ausflüge zu schönen Orten in und um Dharamsala

 

Die Kosten für die 14 Tage Pancha Karma Reinigungskur liegen bei      

1.875- € plus Flug - im Preis inbegriffen sind:

- 14 Tage Ayurveda Reinigungskur

- ärztliche Konsultationen vor, während und nach der Behandlung

- alle nötigen Medikamente und Anwendungen

- Übernachtung im Einzelzimmer (wer mit Partner reist, kann einen Doppelzimmerrabatt bekommen)

- vegetarische Vollverpflegung am Asho-Ayurveda Zentrum

- 10 Tage lang täglich eine Yogastunde

- 1-2 gemeinsame Ausflüge zu schönen Orten in und um Dharamsala

 

Die Kosten für die 21 Tage Pancha Karma Tiefenreinigungskur liegen bei

2.250,- € plus Flug - im Preis inbegriffen sind:

- 21 Tage Ayurveda Tiefenreinigungskur

- ärztliche Konsultationen vor, während und nach der Behandlung

- alle nötigen Medikamente und Anwendungen

- Übernachtung im Einzelzimmer (wer mit Partner reist, kann einen Doppelzimmerrabatt bekommen)

- vegetarische Vollverpflegung am Asho-Ayurveda Zentrum

- 10 Tage lang täglich eine Yogastunde

- 1-2 gemeinsame Ausflüge zu schönen Orten in und um Dharamsala

 

Für den Hin-und Rückflug von Deutschland nach Delhi sollten Sie ca. 450 bis 650,-€ einrechnen, für den Flug von Delhi nach Dharamsala ca. 70,- bis 90,-€ plus Flughafentransfer. Die Flugpreise schwanken derzeit stark, aufgrund der Währungsinstabilität.

 

Gerne können Sie Ihre An- und Abreise persönlich organisieren. Bei Bedarf helfe ich ihnen bei den Visamodaliäten und der Buchung des Hin- und Rückflugs Stuttgart /München - Delhi, sowie dem Transfer nach Dharamsala. Von Dinkelsbühl aus können Fahrgemeinschaften zum Flughafen organisiert werden.

 

Mehr Informationen zum Ayurvedazentrum in Bhagsu: www.shivaniclinic.org

 

Nächste Reise: Ostern 2019(An- und Abreise kann individualisiert werden) / bitte rechtzeitig anmelden / die Reise findet ab 6 Teilnehmern statt / Max. 12 Teilnehmer

 

Sie möchten sich anmelden oder noch mehr Informationen haben ? -  Ich beantworte gern alle Ihre Fragen per Mail unter -> Kontakt  und freue mich auf Ihren Anruf unter 01525 2679235